Descargar Wrestling - Strength & Conditioning gratis en android

La aptitud te mejora. Parece que estás aquí para mejorar en Wrestling.

Esta aplicación te ayudará a desarrollar velocidad, músculos y potencia específicos para la lucha libre. ¡Descubre por qué los luchadores de todo el mundo eligen Fitivity para entrenar!


Este programa se centra en la fuerza y ​​la resistencia de los luchadores. Tanto si acabas de empezar a luchar como si eres un profesional, esta aplicación te ayudará a luchar a un nivel superior. Los luchadores deben tener una parte superior e inferior del cuerpo fuertes para ejecutar movimientos de lucha libre contra oponentes atléticos. Además, los luchadores deben tener una velocidad y rapidez avanzadas para dominar a sus oponentes y ganar partidos. Esta es la mejor herramienta para ayudarlo a lograr sus objetivos de lucha libre y convertirse en el atleta con el que siempre ha soñado.

Este programa incluye:

- Entrenamiento específico de lucha pliométrica que optimiza los grupos de músculos requeridos para derribos y otros movimientos avanzados
- Fuerza de la parte superior e inferior del cuerpo
- Potencia del núcleo y la espalda baja
- Juego de pies
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Aplicación de resistencia y resistencia cardiovascular Incluye todas las fases del entrenamiento

Fuerza básica e hipertrofia - La fase inicial es acostumbrarse al entrenamiento de resistencia y prepararse para el entrenamiento más difícil.

Máxima fuerza y ​​potencia: esta es la segunda fase y está diseñada para hacer que el luchador sea más fuerte y explosivo. También se utilizan ejercicios específicos de resistencia muscular, derribo y agarre.

Acondicionamiento aeróbico: los entrenamientos también incluyen una combinación de entrenamiento de menor y mayor intensidad en ambas fases que ayudan a desarrollar su resistencia y cardio.

Pliometría: se utiliza en todas las fases para desarrollar fuerza, explosión y velocidad.

Además de tus entrenamientos semanales, prueba Fitivity BEATS. Beats es una experiencia de ejercicio muy atractiva que combina mezclas de DJ y entrenadores súper motivadores para impulsarlo a través de los entrenamientos.

• Guía de audio de su entrenador digital personal
• Entrenamientos personalizados diseñados para usted cada semana.
• Para cada entrenamiento, se le proporcionan videos instructivos en HD para obtener una vista previa y aprender técnicas de entrenamiento.
• Transmita entrenamientos en línea o realice entrenamientos sin conexión.

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